Jste zde: Úvodní stránka » Články » Solná jeskyně - Mýty a pravdy.

Novinky

Solná jeskyně - Mýty a pravdy.

12. 12. 2011

Solná jeskyně – již hodně lidí ji navštívilo, ale většina se stále ptá, k čemu je pobyt v solné jeskyni dobrý.

Jak může pobyt v solné jeskyni pomoci a v čem, jak často solnou jeskyni navštěvovat, zda nemůže častá návštěva solné jeskyně naopak ublížit, jestli mohou solnou jeskyni navštěvovat těhotné ženy, od kolika  měsíců mohou solnou jeskyni navštěvovat miminka, zda mohou solnou jeskyni navštěvovat kardiaci, cukrovkáři, atd…
Zajímají Vás odpovědi na tyto otázky? Pak čtěte dál.

Co je solná jeskyně a jak funguje?
Umělá solná jeskyně je několik tun soli a z ní postavené jakési iglú uvnitř místnosti. Podlahu mají většinou všechny stejnou, vyhřívanou podlahovým topením a pokrytou krystalickou solí různé hrubosti. Stěny jsou postavené buď ze solných kamenů, nebo ze solných briket.
Další rozdíl je v tom, zda jsou stěny solné jeskyně přímo u zdi místnosti nebo odsazené od zdi a může tedy za nimi proudit vzduch, který je tlačen skrz ně do jeskyně.
Strop solné jeskyně je buď ze sádry, nebo z pěny (aby byl lehký), pokrytý solnými krystaly. Pokud je z pěny, je porézní a může být skrz něj odsáván vzduch ven.

NÁŠ TIP: JAK LÉČÍME ATOPICKÝ EKZÉM V SOLNÉ JESKYNI LETŇANY.

Ventilace v solné jeskyni.Legoland Německo - vstupenky a ubytování v bungalovech

Ventilace může být vnitřní a venkovní. Venkovní znamená, že je do jeskyně skrz stěny zvenku nasáván čerstvý vzduch, v létě klimatizovaný a stropem solné jeskyně odsáván ven. V jeskyni je tak stále čerstvý vzduch a díky průchodu skrz porézní stěny ze solných briket stále nasycený solí a minerály.
Vnitřní ventilace znamená, že je uvnitř jeskyně klimatizační jednotka (většinou je vidět), která ochlazuje vnitřní vzduch bez jeho výměny.
Často je také v jeskyních germicidní lampa, která se používá na operačních sálech, ale jak mi řekla paní z hygieny při kontrole naší solné jeskyně, musí se po použití této lampy v jeskyni vyvětrat. Proto v naší solné jeskyni běží germicidní lampa v přestávce pouze 5 minut (za tu dobu stačí všechny bakterie zničit) a potom ještě běží na plný výkon venkovní ventilace , která vtlačí do jeskyně venkovní čerstvý vzduch a odsaje „vydýchaný“ vnitřní vzduch. V případě že je solná jeskyně plně obsazena, běží ventilace na nízký výkon i během sezení a vzduch je tak neustále obměňován.

NÁŠ TIP: SOLÁRNÍ PLACHTA CORNISUN - OHŘEJE VÁŠ BAZÉN ZDARMA!

Jak poznat, že solná jeskyně opravdu funguje?
Laik to pozná jednoduše. Vstoupí do solné jeskyně a MUSÍ CÍTIT pach soli a minerálů. Poznáte to určitě, protože prostě NĚCO cítit musíte. Někomu je ten pach až nepříjemný. Pokud necítíte rozdíl mezi vzduchem v šatně solné jeskyně a samotnou solnou jeskyní, pak v jejím vzduchu nic není, ani sůl ani minerály. Právě kvůli vzduchu, který je nasycený minerály a solí je navštěvovaná naše solná jeskyně, hlavně maminkami s dětmi.

V čem pomáhá solná jeskyně?
Sůl obsažená ve vzduchu solné jeskyně uvolňuje zanícené dutiny tím, že zklidňuje zduřelé sliznice, kterými jsou průchody do dutin ucpané. Děti se zastydlou rýmou (tzv. sinusitida), které navštěvují naší solnou jeskyni, vycházejí po 3/4 hodině s tekoucí nudlí u nosu, díky uvolnění průchodnosti dýchacích cest. Po třech až čtyřech návštěvách je většinou po rýmě (máme potvrzeno od maminek :-))
Sůl obsažená ve vzduchu solné jeskyně také pomáhá na ekzémy a astma. Astmatici mohou mít někdy problém po návštěvě s kašlem, protože mají stejné příznaky, jako když použijí inhalátor. Průdušky se roztáhnou a uvolní a astmatici začnou vykašlávat.

Tropical Islands - vstupenky a ubytování ve stanu nebo pokojiKdo může navštěvovat solnou jeskyni?
Proč doporučují lékaři nemocným s kožním onemocněním, plicním onemocněním, alergikům, astmatikům atd. pobyt u moře?
Protože mořský vzduch pomáhá díky tomu, že je nasycený solí a minerály, které při koupeli v moři ulpívají také na kůži. Můj známý má od kožního lékaře doporučený co nejdelší pobyt u moře, kvůli alergické pokožce. Po vykoupání má nechat na sobě sůl zaschnout a vydržet co nejdéle bez osprchování. Jelikož je ale alergický na slunce, nesmí na něm být dlouho. Takže moře a mořský vzduch ano, slunce ne – ideální je solná jeskyně…
Prostředí v naší solné jeskyni je podobné tomu u Mrtvého moře (vysoká koncentrace minerálů a soli ve vzduchu), jen teplota je přijatelnější pro těhotné ženy i pro ostatní - mezi 20 - 22 stupni a nežhne u nás slunce. Vlhkost je udržovaná mezi 40 - 50 %, což je doporučená vlhkost v bytech (v jeskyni máme teploměr a vlhkoměr pro Vaši kontrolu).
Takže: správnou solnou jeskyni s příjemnou teplotou, vlhkostí (a kde je cítit sůl ve vzduchu!!!) mohou navštěvovat těhotné ženy i těsně před porodem a ničím nemohou ohrozit ani sebe, ani plod. Po porodu k nám chodí maminky již s dvouměsíčními miminky a moc si to pochvalují. Díky speciální cirkulaci vzduchu (opravdu prochází skrz stěny, které jsou ze solných briket) a jeho čištění, je u nás vzduch vždy čistý a zbavený všech bakterií. Takže i když byla před hodinou u nás školka s 25 dětmi, výkonná ventilace a germicidní lampa vše vyčistí, a mohou přijít i miminka beze strachu, že by chytila rýmu, nebo jinou nemůcku. Samozřejmě ji mohou navštěvovat i ostatní nemocní (ne infekční), kterým lékař nezakázal pobyt u moře. Zeptat svého lékaře by se měli nemocní s nadměrnou (hyperfunkce) funkcí štítné žlázy, kterým by mohl vadit vyšší obsah jódu v soli a tím i ve vzduchu v solné jeskyni. Těm, kteří mají nedostatečnou (hypofunkce) funkci štítné žlázy, by naopak pobyt v solné jeskyni měl pomoci.

NÁŠ TIP: DOVOLENÁ U MOŘE - ZÁJEZDY K MOŘI S DĚTMI - SLEVY PRO DĚTI

Jak často navštěvovat solnou jeskyni?
Solnou jeskyni je možné navštěvovat tak často, jak uznáte za vhodné. Je to jako se cvičením. Pokud budete chodit cvičit jednou týdně, je to jako byste ani necvičili. Proto se pro relaxaci doporučuje jednou týdně, pro zlepšení stavu a prevenci dvakrát týdně. Při zdravotních problémech, při kterých solná jeskyně pomáhá (nejvíce rýma - ale pozor při teplotě a infekční rýmě NE) můžete navštěvovat solnou jeskyni každý den. Solnou jeskyní se nelze předávkovat!

Návštěva solné jeskyně s miminkem.
Ohledně miminek a rýmy jsem již psal několikrát. V naší solné jeskyni je nejlepší prostředí pro léčbu rýmy u miminek, protože do sebe pouhým dýcháním a nenásilně dostávají mikročástice soli, které jim uvolňují nosní sliznice. Není tedy potřeba jim kapat do nosánku, stříkat sprayem solný roztok (prodává se v lékárnách) nebo vysávat nudličku savičkou, což je pro miminko hodně nepříjemné (znáte to jak pláče), ale stačí pouze přijít do správné solné jeskyně (pokud mají rýmu, chodí k nám každý den) a po čtyřech návštěvách je po rýmě a hlavně nenásilně, bez stresování miminka. Byla u nás maminka s miminkem, která si prodloužila pobyt na dvě hodiny, protože miminko spinkalo a prospalo celé dvě hodiny, což jak mi potom maminka řekla, nikdy ještě nezažila. V naší solné jeskyni máme také pro miminka k dispozici autosedačku, do které je možné si miminko přeložit z hlubokého kočárku a přebalovací pult.

Závěr
Do solné jeskyně může chodit každý, komu nezakázal lékař pobyt u moře kvůli vysoké koncentraci soli a jódu (např. štítná žláza). Pobytem v solné jeskyni se také nelze předávkovat. To by obyvatelstvo mořského pobřeží a ostrovů již dávno vyhynulo.
Kdo může k moři, může směle do solné jeskyně. Komu je doporučován pobyt u moře, ale nesmí na slunce, vzhůru do solné jeskyně. Tam slunce nepálí, skvěle se tam relaxuje a zároveň se v ní léčí mnohé dnešní civilizační nemoci.

Pokud jste ani zde nenalezli odpovědi na Vaši otázku, zkuste se podívat do rubriky Ptáte se nebo se zeptejte přímo e-mailem info@solnajeskyneletnany.cz 

PŘEČTĚTE SI TAKÉ :

TRÁPÍ VÁS RÝMA, KAŠEL, ASTMA? Domácí solná jeskyně CorniSalt - mořský vzduch doma i v kanceláři. >

JAK OHŘÁT BAZÉN ZDARMA? Solární plachta s nylonem CorniSun to dokáže. Ověřte si to! >

Solární plachta Cornisun solární ohřev bazénu

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zpět

Komentáře k článku

Málek - solná jeskyně Letňany | 27. 10. 2015 12:14:25

Dobrý den paní Rydlová,

naši solnou jeskyni můžete navštěvovat každý den. Je to stejné, jako kdybyste byla u moře. Pokud ale nemáte akutní dýchací potíže, stačí 2x - 3x týdně.

Jana Rydlová | 26. 10. 2015 19:26:00

Dobrý večer,beru léky na hypertenzy a léky na srdeční aritmii ,ale na posledním EKG už aritmie nebyla zaznamenaná.Koupila jsem si pernamentku do solné jeskyně na měsíc -jak často bych měla chodit ?, Mohu každý den ? děkuji za odpověď -Jana Rydlová

Přidat komentář
 

Zaokrouhlete a sečtěte (3.2 + 4.7) *

Solný chrám

Bludovická 400
199 00 Praha 9 Letňany

Otevírací doba

Po - Pá: 9 - 19
So: 9 - 15    Ne: 9 - 13
začátek vždy v celou hodinu
(1 pobyt = 45 minut)

Rezervace online

Darujte permanentku

Využijte naši nabídku dárkových poukazů a udělejte radost svým blízkým a zároveň i něco pro jejich zdraví. Více

Poukazy do Solného chrámu

Vybíráme z eshopu

Dárkový poukaz 10 vstupů - dospělí

Dárkový poukaz 10 vstupů - dospělí

1400 Kč

DÁRKOVÝ POUKAZ DO SOLNÉ JESKYNĚ PRAHA 9 LETŇANY NA 10 VSTUPŮ - DOSPĚLÍ

Věnujte dárkový poukaz na 10 vstupů pro dospělé do nejúčinnější solné jeskyně v Praze 9.
Solná jeskyně Praha 9 Letňany má jako jediná v ČR potvrzenu čistotu prostředí Státním zdravotním ústavem.

Pobyt pomáhá při léčbě atopického ekzému, rýmy, kašle, dýchacích problémů, astmatu a alergií - věnujete tak dárkový poukaz na relaxační pobyt.

Solná jeskyně Praha 9 Letňany - dárkový poukaz na 10 vstupů pro dospělé má platnost 6 měsíců.
Při první návštěvě budou vyměněny za permamentku na uvedený počet vstupů.

Navštivte e-shop řada kvalitních výrobků

Články