Jste zde: Úvodní stránka » Články » Zánět vedlejších nosních dutin (zastydlá rýma) - sinusitida

Novinky

Zánět vedlejších nosních dutin (zastydlá rýma) - sinusitida

4. 01. 2009

Máte ucpaný nos, špatně se Vám dýchá, ale přitom vysmrkat nejde nic?

Pak trpíte sinusitidou - zánětem vedlejších nosních dutin (tzv. zastydlá rýma). Ten je výsledkem otoku nosní sliznice po uvolnění histaminu. Úplné ucpání nosu vede k bolestem hlavy (zejména při předklonu), poruchám spánku a dýchání ústy, při němž vysychá v ústech.
Vedlejší nosní dutiny neboli sinusy jsou vzduchem naplněné dutiny v lebečních kostech, které jsou propojené s nosní dutinou. Při otoku nosní sliznice snadno dojde k uzavření komunikujících otvorů a k uzavření dutin, v nichž může vzplanout bakteriální infekce, čímž vzniká zánět dutin, zvaný sinusitida. Akutní sinusitida je bolestivé onemocnění provázené horečkou a celkovými příznaky infekce.

Jaká je pomoc při zánětu dutin (zastydlé rýmě)?
Můžete zkusit "babské" rady. Lokte do horké, opravdu horké vody (vydržte) - pomáhá to pro spouštění rýmy a uvolňování dutin. Dále spray Stérimar (přírodní roztok slané vody k zakoupení v lékárně) stříká se do nosu, uklidňuje sliznice stejně jako slaný vzduch v naší solné jeskyni a pomáhá k uklidnění sliznice a uvolňování dutin.
Pak ještě zkuste aplikaci kapek do nosu (mě se osvědčil Mukoseptonex) . Důležitá je poloha při aplikaci - předkloňte se a hlavu si položte na židli před Vámi (lépe měkká sedačka). Při této poloze hlavou dolů si kápňete do každé nosní dírky 2 kapky. Vydržte chvíli (pokud máte ucpané dutiny, bude Vás bolet za čelem). Kapky Vám stečou do nosních dutin a nikoliv do krku, jak se často děje při aplikaci kapek při zakloněné hlavě. Pozor při zvedání, mohla by se Vám zatočit hlava. Spíše se svalte na sedačku a ješte chvíli ležte se zakloněnou hlavou. Aplikujte maximálně 3x denně.
Další pomoc je napařování s Tea Tree olejem (velice účinné přírodní antiseptikum). V hrnci ohřejte vodu, před varem ji vypněte a kápněte do ní 3 (opravdu pouze tři) kapky Tea Tree oleje. Pozor při prvním nádechu (nosem), kdy je horká voda a páry oleje mají největší účinek - inhalujte nejdříve bez zakrytí hlavy. Když je voda chladnější, zakryjte si hlavu ručníkem a inhalujte až do jejího vychladnutí. Při inhalaci se nadechujte nosem a vydechujte ústy. K čemu všemu se používá Tea Tree olej se dočtete v článku.

Jak Vám pomůže správná solná jeskyně při zastydlé rýmě?
Správná solná jeskyně, ve které je sůl cítit ve vzduchu a není pouze na stěnách! Vám pomůže tak, že při dýchání slaného vzduchu se Vaše zduřelé sliznice sklidní a uvolní tak průchod do vedlejších nosních dutin. Tím dojde k uvolnění tlaku, který způsobuje bolesti hlavy a zastydlá rýma se spustí.
Sliznice, kterou vysušuje klimatizace v kancelářích nebo suchý panelákový vzduch, nemůže plnit svoji funkci a tím se dostává do dýchacích cest vše, co by se tam normálně nedostalo. Slaný vzduch solné jeskyně pomáhá tuto funkci sliznici vrátit.
___________________________________________________________________________________________________

UVAŽUJETE O SOLÁRNÍM OHŘEVU BAZÉNU?

Solární kruhy k ohřevu vody nepotřebují čerpadlo a pracují tak zcela zadarmo!

Více o výhodách solárních kruhů se dozvíte na stránkách www.solarnikruhy.cz

Solární kruhy SolarSunRings  

Zpět

Komentáře k článku

Přidat komentář
 

Antispamová ochrana. Kolik je 18+35 ?

Solný chrám

Bludovická 400
199 00 Praha 9 – Letňany

Otevírací doba

Po - Pá: 9 - 21 hodin
So - Ne: 9 - 17 hodin
začátek vždy v celou hodinu
(1 pobyt = 45 minut)

Rezervace online

Darujte permanentku

Využijte naši nabídku dárkových poukazů a udělejte radost svým blízkým a zároveň i něco pro jejich zdraví. Více

Poukazy do Solného chrámu

Vybíráme z eshopu

Minerální tělové mléko dárkové balení 300 ml

Minerální tělové mléko dárkové balení 300 ml

230 Kč

Minerální tělové mléko, dárkové balení a přesto výhodná cena.

Má příjemnou, jemnou konzistenci, obsahuje minerály z Mrtvého moře. Zvláčňuje a zvlhčuje pokožku a dodává jí pružnost. Lehce a rychle se vstřebává a zanechává pokožku měkkou a příjemnou na dotek.

Mléko je vhodné pro ošetření suché pokožky. Díky obsahu minerálů a soli z Mrtvého moře, je využívané při léčbě atopického ekzému. Velmi dobře se roztírá a je tedy vhodné i pro menší děti i miminka. Používejte dle potřeby.

Aplikace: Naneste dostatečné množství krému pokaždé, když je pokožka suchá a vtírejte do úplného vstřebání.

Navštivte e-shop řada kvalitních výrobků

Články